Dein Yogastudio in Herzebrock-Clarholz

Hello, it's me

Nadine Wiemer

Vor ungefähr 9 Jahren bin ich zum Yoga gekommen. Ich war schon immer interessiert an Sport und Bewegung und damals habe ich einen Ausgleich zu meinem Ausdauersport gesucht. Ich bin gerne gejoggt und Rennrad gefahren, aber mir fehlte die Dehnung und insbesondere die Stärkung der Muskeln. Zu Anfang habe ich Yoga als eine Möglichkeit angesehen meine Leistung im Ausdauersport zu verbessern. Über die Zeit habe ich allerdings erkannt das Yoga viel mehr bringt. Nämlich den Geist zur Ruhe zu bringen und seinen Seelenfrieden zu finden. Den Leistungsanspruch habe ich ebenfalls immer mehr nach hinten geschoben und das macht mich bis heute ausgeglichen und zufrieden. Auf der Yogamatte geht es nicht um das allseits vorherrschende Credo „Höher, schneller, weiter“ zu kommen, sondern es geht vielmehr darum seinem Körper etwas Gutes zu tun ...