Über uns
Dein Yogasoul Clarholz Team
Meilensteine
200h AYA Yogalehrerausbildung - darin enthalten: Didaktik, Sequencing, Sadhana, Sanskrit, Philosophie, Pranayama, Meditation, Stimmbildung und Adjustements mit Anke Stadler
32h Yoga Anatomie mit Dr. Anna Schmidt-Oehm
81h Pflichtkurse im Yogaflow Münster und mehr als 20h Stunden Hospitation in anderen Yogaschulen
Teilnahme an Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Aerial Yoga, Jivamukti Yoga, Strala Yoga, Kundalini Yoga, Acroyoga, und Katonah Yoga
Workshops: Menstruationszyklusorientiertes Leben, Yoga & Journaling, Meditation & Yin Yoga, Die Yogasutren, Armbalancen, Yoga für Anfänger, [...]
Vinyasa Yogalehrerin
Hi, ich bin Nadine,
2014 kam Yoga in mein Leben. Erst als Ausgleich zum Ausdauersport, heute als fester Bestandteil in meinem Alltag. Was mit Bewegung begann, wurde schnell viel mehr: ein Weg raus aus dem Leistungsdenken und rein ins Spüren.
Spätestens in meinen Schwangerschaften und als Mama von zwei Töchtern wurde meine Matte zu meinem Rückzugsort. Ein Platz zum Durchatmen, Loslassen und Krafttanken. Und das sowohl körperlich als auch mental.
Für mich ist Yoga kein Wettbewerb, kein höher-schneller-weiter. Es ist Zeit mit mir selbst. Verbindung statt Vergleich. Stärke, die von innen wächst.
Genau das gebe ich in meinen Stunden weiter: moderne, achtsame Flows, die dich kräftigen, erden und wieder bei dir ankommen lassen. Und das mit Leichtigkeit, Tiefe und ganz viel Herz.
Meilensteine
200h AYA Yogalehrerausbildung - darin enthalten: Didaktik, Sequencing, Sadhana, Sanskrit, Philosophie, Pranayama, Meditation, Stimmbildung und Adjustements mit Anke Stadler
32h Yoga Anatomie mit Dr. Anna Schmidt-Oehm
81h Pflichtkurse im Yogaflow Münster und mehr als 20h Stunden Hospitation in anderen Yogaschulen
Teilnahme an Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Aerial Yoga, Jivamukti Yoga, Strala Yoga, Kundalini Yoga, Acroyoga, und Katonah Yoga
Workshops: Menstruationszyklusorientiertes Leben, Yoga & Journaling, Meditation & Yin Yoga, Die Yogasutren, Armbalancen, Yoga für Anfänger, [...]
Meilensteine
500h Hatha-Yogalehrerausbildung
250h Weiterbildungen in Mindful Stillness Therapie
Thai Yoga Massage
Mindful Touch Aromaöl-Massage
AromaTouch® Technique (doTERRA)
Pilates
Hatha Yogalehrerin
Hi, ich bin Tina,
Yoga begleitet mich seit fast zehn Jahren und ist für mich zu einer wichtigen Quelle von Ruhe, Kraft und innerer Klarheit geworden. Die Zeit auf der Matte hilft mir, mich zu zentrieren, loszulassen und wieder bewusst bei mir anzukommen – eine Erfahrung, die ich seit sechs Jahren mit viel Freude weitergebe.
Beim Unterrichten ist es mir besonders wichtig, jeden dort abzuholen, wo er gerade steht. Ich glaube fest daran, dass Yoga für jeden zugänglich ist. Mit Achtsamkeit, Ruhe und passenden Alternativen möchte ich Raum schaffen, in dem jeder seinen eigenen Weg im Yoga entdecken kann.
Meilensteine
500h Hatha-Yogalehrerausbildung
250h Weiterbildungen in Mindful Stillness Therapie
Thai Yoga Massage
Mindful Touch Aromaöl-Massage
AromaTouch® Technique (doTERRA)
Pilates
Meilensteine
AYA Prä- und Postnatalyogalehreraubsildung
200h AYA Hatha-Yogalehrerausbildung (in Ausbildung)
Prä- & Postnatal Yogalehrerin
Hi, ich bin Mareen
und 2014 habe ich meinen Weg zum Yoga gefunden. Aus „mal ausprobieren“ ist schnell eine echte Leidenschaft geworden.
Als Mutter von drei Kindern habe ich selbst Schwangerschaftsyoga praktiziert und die Kurse als eine ganz besonders wohltuende Begleitung während der Schwangerschaft empfunden – sowohl körperlich als auch mental.
Deshalb habe ich noch während meiner letzten Schwangerschaft die Ausbildung zur Prä- und Postnatalyogalehrerin absolviert.
Denn in meinen Pränatalkursen möchte ich genau das an dich als werdende Mutter weitergeben:
Yoga, das dich sanft umarmt, dir und deinem Baby ein wohliges Gefühl von Geborgenheit aber auch von Entspannung und Loslassen vermittelt.
Hier findest du Zeit, dich bewusst mit deinem Baby zu verbinden und dich mit einer Mischung aus kräftigenden Asanas, sanften Dehnungen und wirkungsvollen Atemtechniken auf die Geburt vorzubereiten.
Ich freue mich, dich und dein kleines Wunder in meinem Kurs begrüßen zu dürfen!
Meilensteine
AYA Prä- und Postnatalyogalehreraubsildung
200h AYA Hatha-Yogalehrerausbildung (in Ausbildung)
