Babybauchflow

Dein Körper verändert sich – und das darfst du feiern.
Im Babybauchflow fließt du durch sanfte, kraftvolle Bewegungen, die dich in deiner Schwangerschaft unterstützen. Wir stärken Rücken, Beckenboden und Schultern, schaffen Raum zum Atmen und helfen dir, dich bewusst mit deinem Baby zu verbinden.

In einer liebevollen und entspannten Atmosphäre darfst du loslassen, auftanken und deinem Körper Vertrauen schenken.
Ganz ohne Leistungsdruck – nur du, dein Atem und das kleine Leben in dir.

Der Kurs ist für alle Trimester geeignet. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht nötig.